Een notitie over voor jezelf opkomen.

Jouw grenzen zijn voor jou om te maken en houden. Als iedereen iets oké vindt, betekent dat niet dat jij dat ook zo moet ervaren (en, vindt 'iedereen' dat écht?).

Nu hoor ik je: 'oh maar ik wil niet moeilijk doen' en 'het is ook eigenlijk niet zo erg'. Maar als jij iets niet fijn vindt, zou je dat dan niet mogen zeggen? Waarom is jouw gevoel minder belangrijk dan dat van de anderen in de situatie?

Ik geloof in je omgeving informeren als iets niet goed voelt, zodat je samen aan een oplossing kunt werken. Of, misschien leer je ineens een andere kant van iemand kennen. Beide uitkomsten zijn waardevol.

Een grens stellen kan eruit zien als weglopen, of een gesprek op een later moment hervatten. Het kan zijn 'ik wil daar geen antwoord op geven', of 'ik voel mij ongemakkelijk'. Of, het kan eruit zien als iemand online blokkeren. Niet alles hoeft geaccepteerd te worden, online of in het echt.

Je verdient het om voor jezelf op te komen. Als je dat momenteel niet veilig kunt doen, weet dat je gevoel belangrijk is en er mag zijn. Ik ben blij dat je hier bent.