Vertragen in een wereld die door blijft gaan.

De groei en vooruitgang van anderen heeft niets met ons te maken. Laat dit een reminder zijn dat rust essentieel is, en er voor iedereen anders uit zal zien.

Rusten hoeft niet groots te zijn. Vertragen kan eruit zien als een paar minuten naar je favoriete muziek luisteren. Voor een paar seconden je ogen dicht doen als de zon op je gezicht schijnt. Dagdromen tijdens het afwassen, of genieten van hoe het water op je handen voelt.

Soms gaat het er niet om dat we alles stil leggen om te kunnen rusten, maar juist om de rust vinden ondanks dat alles door blijft gaan.

Je doet genoeg. Vertragen mag.